乳腺纤维瘤的引发因素

　　乳腺纤维瘤对于大部分女性来说是比较陌生的医学术语，但是它却是乳房疾病中最常见的良性肿瘤，多发生在20~30岁之间，最主要的临床表现就是乳房肿块，那么，引发乳腺纤维瘤的因素都有哪些呢?

　　1.遗传倾向：调查显示，乳腺纤维瘤的部分患者是由于遗传因素所致。

　　2.雌激素水平失衡：如果雌激素水平升高，雌激素水平的过度刺激可导致乳腺导管上皮和间质成分异常增生形成肿瘤。

　　3.局部乳腺组织对雌激素过度敏感：正常乳腺的各部组织对雌激素敏感性高低不一，敏感性高的组织易患病。不同妇女乳腺组织对雌激素刺激的敏感性不同，对雌激素刺激敏感的妇女得病几率大大增加。

　　4.饮食及身体因素：高脂、高能量饮食、肥胖、肝功能障碍等使体内雌激素增多，进而刺激乳腺导管上皮及间质纤维组织增生引起本病。

　　那么，广大女性朋友究竟该如何预防乳腺纤维瘤的发生呢?

　　1、保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作、生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。

　　2、少穿束胸或紧身衣，合理使用文胸。型号合适的文胸对乳房健康很重要，最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平时能不带文胸时尽量不带，不要带文胸睡觉。

　　3、慎用含雌激素类药物和保健品，慎用丰胸产品。

　　4、洗澡时避免长时间用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡，洗澡时的水温以27℃左右为宜。规律的性生活能促进乳房的血液循环、性激素分泌的增加，有利于女性乳房的健康。

　　5、保持适量的运动。运动不仅有助于乳房健美，还能降低乳腺疾病的发病率。

　　乳腺纤维瘤的发病人群多聚集在未婚女性的身上，因此，更应该引起广大女性朋友的注意，在这里，哈密博爱医院的专家提醒大家，乳房稍有不适，应立刻到医院就诊，及时进行治疗，以防病情的恶化。

　　温馨提示：专家提醒广大女性朋友，文胸对于乳房的发育至关重要，一定要选择适合自己的文胸，否则极易造成乳腺疾病。